时下，注重人的运动来保持身体健康已成为一种社会时尚。每当清晨或傍晚，在街头、公园、学校、小区、广场空旷处，你便会随处看到有人随着音乐节奏在跳舞、有人在跑步运动、有人在舞剑弄棒、有人在打拳练身……这些景象宛如一道亮丽的健身风景线，让人感觉生活越来越美好。

　　生命在于运动，生活离不开体育锻炼。无论你是“上班族”还是退休人员，都希望加入体育健身这个行列。由此，社会体育便随着人们的关注和参与变得越来越“火”了。那么，你在健身锻炼这个过程中，是否想到过让专业人士来指点些许呢？或许你会说“这用不着，不就是小跑小步吗”；或许你也会说“干嘛那么麻烦，跟着大伙练就是了”。其实，在你身边、在你生活的社区就有“邻家教练”活跃的身影，这些人就是常讲的“社会体育指导员”。

　　说起“社会体育指导员”这个名称，它是随着全民健身体育运动发展应运而生的，早在1993年我国便开始推行社会体育指导员技术等级制度，至今也有20多个年头了，目前全国培训和审批的社会体育指导员达100多万人。国家体育总局局长刘鹏在一次由该局社体中心与央视体育频道合作推出的《指导员的健康梦》系列节目中说，“社会体育指导员是全民健身的宣传者，是场地设施的维护者，是科学健身的指导者，是群众运动的组织者，也是健康生活方式的引领者。”所以说，他们的重要作用之一，就是让喜欢体育或正在走近体育锻炼的大众得到比较科学、专业的指导。事实上，随着越来越多的人们加入到体锻行列，这些从事社区群众性体育的指导者，作用也就渐趋明显。

　　应该说，不管你是主动加入还是被动参与，体育锻炼还是要讲科学的。就拿“小跑小步”来说，大多数人认为，这谁不会，甩开手臂迈开腿就是了。事实上，这里面有许多知识值得了解。比如，早上何时跑步较适宜？一次跑的运动量多少才合适？跑姿如何正确掌握以防伤身？等等。所以说，百姓体育健身需要更多的社会体育指导员“点拨”。

　　说到这，笔者想对有关部门进一言：近几年来，社会体育指导员在城乡社区群众性体育锻炼方面发挥出积极的作用，队伍也在不断扩展；但与倡导全民健身这个目标，其在数量上还显得捉襟见肘，有的一个社区才几个指导员，群众健身队伍却有一二十支。所以，加大社会体育指导员组织培养力度，当是一件惠民利民的实事。除此之外，在现有条件下，关心和合理使用好目前的力量也十分关键，可以组织社会体育指导员在“点”上集中辅导“群众体育积极分子”，然后由这些骨干去培训普通百姓体育爱好者，实施层层辅导机制，使群众锻炼更加合理有效；其次，整合力量，有计划地到街镇“面”上去“广而告之”、现场示范，把健康运动方式普及开来，这样整个群众性体育运动便会越来越规范、科学。