骆新1968年生于北京。在汇文中学读书时就爱好文学，曾创作过一个短篇小说和一部中篇小说。后考入中央戏剧学院戏剧文学系。从1995年起在中央电视台工作，担任过《正大综艺》、《半边天》、《当代工人》、《影视同期声》等栏目的编导、主编、主持人。

　　8年后调入上海广播电视台、上海文广新闻传媒集团工作，他曾以创意总监身份参与东方卫视的改版，并长期担任《东方夜新闻》的评论员、新闻主播，多次参与策划并主持东方卫视各类重大新闻报道和直播，荣获全国电视文艺星光奖、中国广播电视栏目一等奖、中国新闻奖二等奖、上海新闻奖特别奖、全国优秀电视主持人、上海市十大杰出青年、全国德艺双馨电视文艺工作者等荣誉奖项。骆新还担任上海市政协常委、市政协人口资源环境建设委员会副主任之职。

　　骆新很喜欢体育运动，在中学时爱打羽毛球，获得过区中学生比赛的第二名。来东方卫视工作后，开始还能上健身房跑跑步，有时还打打保龄球，但随着工作节奏加快电视制作、播出任务日益繁忙，个人可支配时间则越来越少，体育锻炼也就停了下来。他说：如果明年工作压力能缓和一下的话，他还想把体育锻炼恢复起来。骆新有个表叔在四五五医院工作，是个太极拳行家，骆新还萌发了向他学习打太极拳的念头。“毕竟体育运动是自身保健的重要措施，生活中是不可或缺的。”骆新说。

　　骆新患有高血压疾病，血脂也有点偏高，但他非常乐观，笑对疾病。除了遵医所嘱坚持长期服药外，在饮食上则严加控制，少摄入油腻和盐，多吃杂粮粗粮，多吃蔬菜和水果。大幅度裁减每天高热量的快餐食品。“把住口欲关很重要，可以有效地控制疾病，防止‘再发展’。”

　　面对繁重的工作压力，骆新很注意合理调节，减缓生活节奏，做到一张一驰。上大学时，他曾在电视剧《努尔哈赤》的剧组打工，按照一般的规律，在拍摄间隙，不少演职人员喜欢聊天打牌，但这部剧的导演陈家林却严格禁止剧组成员打牌，他认为：与其用棋牌来消耗这个时间，不如抓紧时间休息，演员可以用脑子琢磨一下剧本，养精蓄锐，以利再战。从此，这句话深深印在骆新的脑子里。以后每当做完电视节目有一段间隙时间，骆新总会进行短暂的催眠疗法，主动进入半睡眠状态，哪怕五分钟十分钟也好。“这样让身体放松一下，疲劳得以局部消除，进入下一阶段工作就来劲了。”

　　骆新爱喝茶，绿茶、普洱、乌龙他都爱喝。出外工作，他也常把茶叶、茶具带在身边，走到哪喝到哪。这个喝茶习惯已坚持了十多年。他说：茶中含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等成分，现代科学大量研究证明，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、去腻减肥、解毒醒酒、生津止渴、降火明目作用，还对辐射病、心脑血管疾病、癌症等疾病，有一定的药理功效。坚持喝茶，益处多多。

　　骆新有个幸福的家庭，妻子在一家央企担任管理干部，女儿已成人，在复旦大学俄语专业学习。三口之家，彼此关怀，相处和睦，其乐融触。