李九松出生于艺术世家,6岁即登台表演。他口齿伶俐,语言幽默,动作感鲜明,大智若愚,在捧哏方面不温不火,憨态可掬,赢得观众一片赞誉。在数十年的艺术生涯中,李九松饰演了许多小人物,如《苏州两公差》中的小公差,《孝顺儿子》中的老年痴呆者,《老娘舅》中的老娘舅等。
李九松的身体状况并不理想,患有高血压、糖尿病等,自称是“半条命”。就是这“半条命”,天天在荧屏上亮相,饰演老娘舅一角长达9年之久。而今年已高龄,凡滑稽界有重大话动,只要身体许可,他总是热情参加。他积极提携后辈,到排练现场指导青年演员,帮助他们提高技艺。他热情辅导社区的文化活动,慷慨解囊,帮助困难群体,受到里弄居民好评。一个有病之人,何以有这么大的能量?李九松回答说:这主要是我的心态好,对疾病采取了较为正确的方法。
李九松说:首先对疾病一定不要有恐惧感,要卸下思想包袱轻装前进。如果老是惦记着疾病,天天忧心重重,那会加重病情,促使疾病恶化。“我的态度是不当一回事,平时不去想它,该做的事照做,但要以不透支、不过劳为原则”。他认为,人的各个器官、部件都是受大脑控制的,人的心态好,各器官、部件功能的发挥就好,人的免疫力就上升,对疾病的抵御能力就增强。因此在治疗疾病中,精神状态是第一位的,这一条切莫忽视。
李九松说:生命在于运动,战胜疾病也在于适当的运动。经常动动,一是可以转移对疾病的注意力,二是可以增强人的抵抗力,三是可以从生活中觅得乐趣,有利于身心健康。“疾病在急性暴发期或病情危重时需卧床休息外,在恢复阶段,应根据自己的身体情况由少至多,逐步提高运动量,这是一条必由之路。”李九松喜欢种植花草,每天从事30分钟侍弄花草活动,“这种轻微活动对我战胜疾病,提高体质很有帮助。”他还养狗养鸟。动物与人有一种亲近感,在圈养中,逐步培养了自己的温和性格和良好的心态,同时身体也得到锻炼。“国外治疗心血管疾病采取‘动物疗法’,我就是这种疗法的受益者。”
谈到患心脑血管疾病能否长寿时,李九松作了肯定的回答。李九松说:只要控制疾病,稳定疾病,老人长寿是可能的。像二战时英国首相丘吉尔,长期以来患有高血压,曾一度中风,造成半身不遂。但他心情乐观,平时经常动动,不仅半身的机能得到了恢复,而且延年益寿,一直活到90岁高龄。因此,他认为对于患有心脑血管疾病的人来说,莫悲观,只要轻装上阵,采取正确的方法和措施对待疾病,长寿不是梦。