文/祝天泽 

　　六十开外的蒋建平脸上总是挂着笑容，走到哪里都笑逐颜开。人逢喜事精神爽啊，国家兴旺，事业有成，家庭和睦，我能不高兴吗？蒋建平说：笑是甘露。人在快乐高兴时，分泌的荷尔蒙能杀死对人体有害的细胞，加快新陈代谢，因此笑是健康的维生素，是长寿的良药。

　　蒋建平提到的三件喜事是：

　　第一件事，我们国家欣欣向荣蒸蒸日上，昂然屹立在世界东方。以习近平为核心的党中央，以卓越的领导能力，组织全国抗疫斗争，取得了巨大胜利，经济得到了全面恢复。在世界上一枝独秀。今年是庆祝浦东开发开放三十周年，三十年来浦东新区成果累累，社会各项工作全面进步，显示出我国经济的空前活力和魅力，体现了我国社会主义制度的巨大优越性。进博会在沪召开，收获多项成果，创造多项纪录，体现中国进一步向世界开放的愿望与决心。“这一切都说明：党中央的领导是完全正确的，各项措施大得党心民心，我从心底里感到佩服！”

　　笫二件事，事业有成。蒋建平曾在上棉三十六厂工作过30余年，做过工会、宣传和技术工作，多次获奖。退休后他加盟川沙华夏管乐团被选为团长，在领导这支民间文艺队伍上成绩出色。在几任团长和全体队员的共同努力下，而今华夏管乐团已能演奏各种名曲、乐曲180余首，参加公益演出500多场，在市、区获奖20多项。去年10月1日为庆祝新中国七十华诞，该团在川沙影剧院举办了一场音乐会，演奏了《红旗颂》《北京喜讯到边塞》等一批名曲，全场掌声不断，广受好评，一些媒体作了报道。看到自己领导的管乐团迅速成长，誉满浦江两岸，蒋建平的心里比吃了蜜还甜。

　　第三件事，家庭和睦幸福。蒋建平有个幸福的家，夫妻恩爱、儿子优秀。4岁的孙女，聪明乖巧。一家人常结伴外出旅游，欢度美好的节假日。蒋建平说：我常在外面忙碌，回家后有好菜好饭、热水热汤享受，有这样一个宁静的港湾休憩，我感到很满足。

　　蒋建平平时很注意保健。在饮食上注重平衡，做到“荤素搭配，粗细结合，每餐七分饱”。他很喜欢吃鱼，认为鱼有软化血管的作用。他忌喝碳酸饮料，认为其中含有大量糖分，能使人体发胖与代谢紊乱。饮料中含有二氧化碳，对肠胃功能也不好。他拒吃无证摊贩食品。蒋建平说：病从口入，一定要把好饮食安全关。

　　蒋建平还带领川沙华夏管乐团成员赴崇明、江浙两省旅游，他们边观赏祖国壮丽河山，边吹奏乐器在街头进行文艺演出，沿途受到人们的热烈欢迎。蒋建平说：在这样的集体里，生活充实而丰富，真是好开心呵！