本报讯  上海市第一届市民运动会外冈镇“新苑杯”健身活动展示暨百姓健身擂台赛日前在外冈新苑居委会举行。来自外冈新苑居委的两支健身操队伍为居民展示了精彩的健身操表演；同时进行的百姓健身擂台赛中，投篮、跳绳、夹弹珠、踢毽子四个项目吸引了来自外冈新苑小区的200多名不同年龄层次的居民报名参与。不仅如此，居委会还为退休老人进行免费的体质测试以及健康咨询服务。

　　参加本次健身操展示的两支队伍都是由居住于外冈新苑内的舞蹈爱好者自发组织建立的。展示现场，随着时而铿锵有力，时而委婉悠扬的旋律，表演者们使出浑身解数，舞动着优美而自信的步伐，给居民观众们上演了简易太极拳以及第二套珍奥保健操两出精彩的节目。表演者们容光焕发，动作舒展柔顺，动作姿势和精神面貌丝毫不输给专业舞者，令人很难想象他们都已步入花甲之年。

　　之后进行的百姓擂台赛场上，参赛者们个个全力以赴，秀出活力，秀出风采。激烈的角逐使得现场的气氛异常活跃，加油欢笑声此起彼伏。此次比赛分成人与青少年两个组别，两组除共同项目跳绳、踢毽外，青少年们还进行了趣味十足的夹弹珠和定点投篮比赛。夹弹珠的比赛上，小选手们要用筷子在规定时间内，将一只盛水的小盒中的弹珠夹至另一只盒内。那圆滚滚的弹珠和湿滑的筷子可难不倒这些小朋友，短时间内，他们各显奇招，都获得了不错的成绩。冠军周向悦小朋友谈到夺冠心得时，高兴地介绍说:“夹弹珠的时候不要太用力，而且要挑不再滚动的弹珠夹，顺起来一下可以夹好几个呢。”

　　同时开展的市民体质测试服务中，居委会安排了身高体重、心率、肺活量、握力、闭眼单脚站立等12项服务测试。来自社区卫生服务中心的医生也在现场为居民进行健康知识咨询，周到细心的服务深受居民的欢迎。

　　此次百姓擂台赛本着“天天健身，天天快乐”的活动宗旨顺利举行，市民们在竞赛之余得到了一次进一步锻炼身心的机会。