面瘫危害极大，患者如发现自己出现类似面瘫症状后，要及早到医院就诊，配合医生做好检查，对症治疗。专家认为，面瘫如果耽误了最佳治疗时机，容易造成面瘫痉挛等后遗症的发生。

　　防治面瘫需保持良好情绪和生活习惯

　　发生面瘫后，一定要保持情绪稳定，坚定信心、不言放弃，不要急躁，让身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。”

　　另外，在生活中一定要注意一些小细节。平常外出时要尽量避免面部受风寒(包括吹空调)，做好防寒保暖工作；在脸部出现面瘫的症状时候，不要盲目进行热敷，否则湿气会侵入张开的毛孔，加深病情；在饮食方面要注意避免吃生冷油腻辛辣刺激性食物；可以自己尝试做一些面部保健，譬如从嘴角至耳后做一些轻微按摩，或者通过“吹口哨”“两腮鼓气”来锻炼面部肌肉；锻炼身体，增强体质，增加抵抗力。