文/祝天泽 朱茵的家在徐汇区一幢漂亮的别墅，笔者去采访时，她正准备去澳门参加电视剧华鼎奖的角逐，因为她饰演的电视剧《小舍得》长公主一角获得最佳配角奖提名。

　　朱茵是上海话剧艺术中心的国家一级演员，著名表演艺术家。她演出过数十部电影、电视剧和话剧，如《辣妹正传》《中国往事》《离婚律师》《小舍得》《丈母娘来了》《两个人世界》等。在二十世纪九十年代凭借一部《美国来的妻子》囊括了梅花、文华、金狮等一系列戏剧最高奖项。

　　朱茵特别喜欢体育运动，用她的话说：强健的体魄是工作的载体。“我之所以能在话剧与影视舞台上纵横驰骋，与有一个好的身体不无关系。”为了开展经常性的体育运动，她购置了踏步机、划水机等各种运动器材。她还练瑜伽，每天一次。她说：瑜伽通过拉筋，有畅通血液，打通血脉，柔软全身肌肉的作用，对提高体质特别有效。她还请了一位私人教练教她打网球，“打网球对锻炼手臂与双腿力量，以及腰的功能很有帮助。”朱茵说：体育运动好，我每天花在体育运动上的时间为一小时。虽已退休我仍将坚持下去。

　　退休后朱茵仍醉心于在影视园地里耕耘，每年都要接拍几部戏，不是忙东就是忙西，很少有闲着的时候。她拍戏不怕吃苦。一次她到青岛参加主题为平民英雄的电视剧拍摄，不慎一脚踩空造成髌骨骨折，疼痛难忍。但此时离剧组杀青还有五天时间，为了不影响剧组拍摄，她咬牙每天由同事架着到现场拍摄，一直到结束。回到上海，在女儿陪同下她赶紧去医院求医，经核磁共振检查，医生说：你再晚来一段时间，骨头都碎断了，病情更为严重。后来上了石膏，吃了一些药，经过一段时间休整才逐步康复。朱茵说：影视是我所爱，我迷它钻研它，为之付出无怨无悔。拍戏很享受，很快乐，也很幸福。

　　朱茵认为：人挑担子，要一头锻炼，另一头工作，相辅相成，这样人生才走得远！