谈到近年来一些明星与艺人英年早逝，钱程连连叹息：人是一部机器，只有经常擦擦弄弄，维修保养，才能更好地运转下去。如果只知道使用，一个劲地转动，中间没有停歇，那是要损坏的。生命在不断地“折旧”，人要根据实际情况主动调节，这样才能保持健康的身体。他还说：我们剧团的王辉荃，是《老娘舅》的编剧、导演，患有心脏病，但仍不顾健康地拼命工作，人们说他“一天有600件事要做”，结果在一次走楼梯时突然跌倒，再也没有爬起来，去世时只有59岁，太可惜了。我们要从中吸取教训，再也不能重蹈覆辙了。维修保养是健康的“重中之重”。凡长期超负荷工作的艺人，应适当调整自己的生活方式，做到劳逸结合，有张有弛，使身体处于良性循环的状态。

　　钱程在中学读书时就喜欢文艺，常登台表演，具有一定的表演才能。中学毕业后他报考上海滑稽剧团学馆被录用，学成后在剧团当了一名演员。他为人谦虚，学习刻苦，很快掌握了滑稽“说学做唱”这一套。20多年来他主演了电影《多情的小和尚》、电视连续剧《滑稽春秋》，滑稽戏《GPT不正常》、《世界真奇妙》、《宝贝从军》、《刀枪不入》、《谢谢一家门》、《啼笑姻缘》、《玉卿姑娘》等50余部大戏，多次在上海和全国曲艺大赛中获奖，并获得了上海市第三届德艺双馨文艺工作者称号。钱程还担任上海曲艺家协会副主席、上海滑稽剧团副团长、上海市政协委员。

　　钱程从小爱好体育，喜欢各种球类。在中学时，每天放学后，他总要打1小时篮球才回家。工作后仍痴迷于体育，凡是荧屏上转播国内外重大足球赛，他几乎每场必看，有时半夜也起床观战。他家住18楼，为了锻炼身体，他不乘电梯，上下楼步行。最近几年由于工作实在太忙，体育锻炼停止了，但他表示：锻炼与舞台表演对健康都有一定影响，但毕竟是两回事。体育锻炼是全身运动，对体质的增强效果显著独到，而舞台表演则是局部运动，对体质增强是有限的。今后要见缝插针，多参加体育锻炼。人们说：“体育锻炼是人生不衰药，是培育人生常青树的最好肥料，我很赞同这句话”。

　　钱程说：人生在波涛中前进，有时在峰顶，有时在谷底。有时名与利双赢，有时与你擦肩而过，要保持健康的身体，最好的心态是淡泊名利，知足常乐。在日常生活中，钱程精神开朗心胸豁达，遇到名与利时不过多计较，有时候得不到也坦然处之。他说：名与利是身外之物，生不带来，死不带去。淡泊名利，这样可减少许多烦恼，对自身健康也较为有利。