文/祝天泽 某日，在浦东新区一家社区小会议室里，挤滿了前来听课的居民。讲课的是高年资医生黄熙源，他讲课的题目是：消化道癌症初期的预防与治疗。讲课内容深入浅出，通俗易懂，赢得了广大居民的好评。会后不少社区居民还主动留下来，提出自己生活中遇到的这样那样问题，黄医生都一一作了耐心而细致的回答。像这样的社区健康科普讲座，黄医生在职时曾举办过四十多堂。

　　黄熙源毕业于上海第二医学院，从医五十载。1995年引进到浦东新区公利医院，退休前担任过消化科主任兼内镜室主任。他对消化道癌症的早期诊治和预防颇有研究与造诣，曾担任浦东新区医学会消化内镜学组首任组长。

　　黄熙源对自身健康十分重视。他家住在浦东塘桥，临近黄浦江。他经常到滨江大道散散步，走上几千步。“年老了身体总要动动，这样血脉畅通，才能延缓衰老。生命在于运动。这句话真有道理，不动才是最可怕的。” 

　　黄熙源最大的爱好是写古诗。他能背诵不少唐诗，有的诗句烂熟于心。他信手翻动一本笔记，里面有他写的诗词三百余首。有一首《七律 九三抗战胜利日有寄》的诗写道：如烟噩梦恨难消，每忆当时怒火烧。破碎山河遭侮辱，流离民众苦飘摇。八年奋战吾昂首，一纸降书寇折腰。今日重言密苏里，为防东海又兴潮。“写诗往往要搜索枯肠，写成后有一种成就感，给心理带来愉悦，是一种生活乐趣。”听说笔者也喜欢写古诗，但由于压韵与平仄写不好，他从书柜中找出王力写的《诗词格律》的书送给我。

　　谈到是否准备出一本诗集，黄医生说：再努力两年，累积得再多一些，以后准备出一本诗集。作为一种总结，也便于回顾。

　　黄熙源医生另一个爱好是练书法。他几乎天天都练，临的帖是《颜勤礼碑》《曹全碑》《孙过庭书谱》等。书桌上放置着一卷卷他写过的宣纸，展开一看，字迹清晰，飘逸潇洒，甚为好看。黄医生说：练书法，仿佛练一种内养功，站立着运笔，能使全身气血通融，有益于健康。

　　黄医生最后说：养生先养心。心灵只有平静安稳，不急不躁，才有益于健康与长寿。把自己生活安排得有条有理，处理好各种人际关系，方能实现此境界。