姚笛的护肤美颜心经是“要让肌肤长期保持光泽，彻底的清洁很重要。”因为清洁品选择不当，也很容易引发或导致肌肤变薄，从而产生红血丝。

　　姚笛还表示，在护肤方面，自己最喜欢用绿茶水代替爽肤水使用，因为绿茶里含有多种维生素和抗氧化剂，可以消除黑眼圈和祛斑。

　　姚笛向观众诠释了当代“裸婚族”生活中的苦乐是非。姚笛娇好的面容和紧致美白的肌肤让人大为赞叹，在镜头前光彩夺目的她，在拍摄照片的过程中，姚笛敬业的精神、待人时的礼貌、完美的护肤方法，给人留下了深刻的印象。

　　滕导曾经这样评价姚迪：“我觉得她就是那个单纯直率的童佳倩，有着执拗的性格和善良的内心，她准确地把握住了都市娇妻和年轻母亲的感觉。”荧屏下的姚笛认为美容要诀就是要多吸取维生素A可以促进皮肤修复，增加弹性和紧致，在长痘痘的日子里，为肌肤的快速修复和去痘印提供帮助。肌肤有弹性，更加红润健康。