尽管很多奖项、荣誉在身，但难能可贵的是印海蓉始终淡泊名利。面对市场经济带来的各种利益诱惑，她始终坚守职业道德，从不参加商业性的活动和演出，保持了新闻主持人的良好形象。为了使自己的播音创作更贴近生活、贴近群众、贴近实际，印海蓉带头推出“夏令热线”栏目主持人体验户外工作系列报道，在38℃的高温酷热中，体验送水工走街串巷为居民送水、体验环卫工人顶着烈日在苏州河上打捞垃圾……现在，这种体验式报道已经成为节目的一个特色，深受观众喜爱，很多观众提起印海蓉时还会亲切地称她为“扛水桶的播音员！”

　　对于保健养生，印海蓉也懂得很多，她始终认为“健康是人生的基础，是实现人生价值的重要支撑，必须高度重视，忽视不得。”

　　印海蓉热爱体育运动，她选择的是打羽毛球，每周3至5次，每次半小时，已有数年。有时还与台里其他主持人对垒，一场打下来汗湿衣衫。她说，打羽毛球有很多好处，如锻炼眼力、舒筋活血、排毒养颜、止胖减肥、健脑增智、身体灵活、还能治颈椎病等。“因为播音需要正襟危坐，常年疲劳的积累使颈椎弯曲有些障碍。但几年羽毛球打下来，不仅释放了工作、生活压力，我的颈椎病也得到了改善，可谓一举两得。”

　　印海蓉很重视睡眠。她认为“睡眠是一位‘优秀的保健医生’，不仅能排毒养颜护肝，而且对消除疲劳，提高人的免疫功能也有帮助。”印海蓉每天工作完后回到家里已经很晚，还要卸妆、吃饭、遛狗、干些家务，上床睡觉已是十二点以后。但她的睡眠质量还是较高的，往往一觉睡到大天亮。她说：我作为播音员，很关心自己的体态和形象。良好的睡眠，可以保护好我的嗓音，保护好我的仪容和精神状态，以最佳状态出现在荧屏上，出现在广大观众面前。

　　印海蓉平时爱喝茶，绿茶、普洱茶、乌龙茶、铁观音、大红袍都爱喝。印海蓉说：茶是个好东西，茶中含有茶多酚，有抗氧化、排毒作用，可保护皮肤抵御化妆品造成的伤害。茶要购佳品，不宜冲泡得太浓。

　　民以食为天。印海蓉认为：饮食不是个小问题，要加强合理调控。吃得好可以吃出健康，吃得不好也会影响人的体态，甚至带来疾病。在饮食上她不很讲究也不挑剔，较少食肉，以鱼虾蟹和各类时新蔬菜为主。烹调要求清淡，少油少盐。饭后则吃点水果。平时注意多喝水，晚上八时以后就停止喝水。当问到何谓养生时，印海蓉说：自己没有刻意去钻研养生之道，“找到自己舒服的生活状态就是最好的养生。”